Διάφοροι "ειδικοί" (διαιτολόγοι, γυμναστές, γκουρού) έχουν κατακλύσει το ίντερνετ λέγοντας το μακρύ τους και το κοντό τους για το συγκλονιστικό θέμα "τα χέρια της Μαντόνα¨. Πιο πολύ μου άρεσε όμως ένας (ο Shawn Eisenbach) που λέει ότι η παράξενη όψη του σώματός της οφείλεται περισσότερο στη δίαιτα και όχι τόσο στη γυμναστική και μας λέει και ΤΙ τρώει: " a short-term, rapid weight loss diet that bans processed food, dairy and all spices, oil and sauces, alcohol and caffeine."Αναρωτιέμαι πόσες θερμίδες έχουν τα μπαχαρικά? Αλλιώς γιατί να τα απαγορέψεις? Επειδή δίνουν λίγη γεύση στο άνοστο διαιτητικό φαγητό και αν δεν υποφέρεις κατά τη δίαιτα, δεν γουστάρεις και τόσο? Επίσης, αν αποκλείσεις όλο το processed food, τι μένει εκτός από μέλι κι αγουρίδες?
0 comments:
Post a Comment